الرئيسية
أحدث الصور
التسجيل
دخول
من طرف احمد حداد الثلاثاء أبريل 16, 2013 12:53 amبسم الله الرحمن الرحيم
أدويه طبيعيه قبل اللجؤ للادويه والعقاقير الطبيه.... علاجات منزلية طبيعية
جفاف الجلد ..الامساك ..لدغات الحشرات ..الجروح ..انتفاخ العينيين..الحروق الجلديه ..رائحه الفم ..مسمار القدم ..
الدوخه ..جفاف العينين ..قشره الشعر ..السعال ..ادخل وتعرف على علاج تلك الحالات وغيرها من المواد الطبيعيه
علاجات منزلية طبيعية قبل إستخدام الأدوية والعقاقير ، يستحسن في كثير من الأحيان اللجوء إلى العناصر الطبيعية لمعالجة
عدد كبير من المشكلات الصحية البسيطة التي نتعرض لها . نورد في ما يلي أكثر هذه المشكلات شيوعاً وطرق معالجتها طبيعياً .
1- جفاف الجلد : يعتبر زيت اللوز وزيت بذور العنب أسرع وأفضل علاجات الجلد الجاف ،
فهذان الزيتان يدخلان طبقات الجلد بشكل أسرع من الكريمات المرطبة ،
وإذا كان جلدك جافاً جداً فيمكنك اللجوء إلى أنواع أكثر كثافة من الزيوت ، مثل زيت الخروع وزيت الأفوكادو ،
إمسحى المناطق الجافة في جلدك بقليل من الزيت المختار مرتين يوماً .
2- الإمساك : إذا كنت لا تحبى الخوخ المجفف فإن التين المجفف هو خيارك الثاني ، لمكافحة الإمساك ،
فالتين الممجفف يحتوي على ألياف قابلة للذوبان وأخرى غير قابلة للذوبان والنوعان ينظفان أمعاءك .
إن خمس ثمرات من التين المجفف تؤمن 20 % من حاجة الجسم اليومية من الألياف الغذائية ، أي أكثر من أي نوع آخر من الفاكهة تقريباً ،
لذلك ، حالما تشعرى بالإمساك تناولى أربع أو خمس ثمرات تين مجفف ، واشربى معها كوباً من الماء على الأقل .
وإذا لم تظهر أي نتائج إيجابية في غضون الساعات الثلاث التالية ، تناولى ثمرتين إضافيتين كل ثلاث ساعات حتى تصلى إلى النتيجة المطلوبة .
3- لدغات الحشرات : خففى الحكة الناتجة عن لدغات الحشرات بالبصل . فالكبريت الموجود في البصل يُبطل مفعول العناصر الكيميائية ،
التي تسبب الحكة ، إقطعى بصلة صفراء إلى نصفين ، وافركى بمقطعها الداخلي موضع اللدغة . ضعى البصلة في وعاء مغلق واحفظيها في البراد لتستعمليها من جديد ، إذا عاودتك الحكة . ولكن أحرصى على قطعها مرة ثانية قبل استخدامها لتحصلى على مقطع جديد منها .
4- انتفاخ العينين : أفضل علاج لانتفاخ العينين ، هو الثلج ، ضعى مكعبين من الثلج في منديلين ورقيين ،
ثم ضعى كل واحد منها على الجفن المنتفخ بضع دقائق . فالبرودة كفيلة بتخفيف الإنتفاخ .
5- الجروح : يُعرف الفيتامين ( e ) بكونه مضاداً للأكسدة ، وهذا لا يجعله مفيداً لصحة القلب وحسب ، بل لالتئام الجروح أيضاً .
يمكن ببساطة استخدام إبرة معقمة لثقب كبسولة من الفيتامين ( e ) والضغط عليها لإخراج قطرة من الزيت الموجود داخلها ،
ووضعه على الجرح ، ثلاث مرات يومياً على الأقل ، والأفضل تغطية الجرح بضمادة إذا كان عميقاً ،
أحرصى على اختيار الفيتامين ( e ) الطبيعي ، فهو مضاد أكسدة أقوى من الفيتامين ( e ) المركب .
6- مسمار القدم : يمكن تليين المنطقة الجلدية السميكة المتصلبة في القدم ( المسماة مسمار القدم ) ،
باستخدام زيت الخروع . ضعى قطرة من هذا الزيت على مسمار القدم في الصباح ، وقطرة أخرى عند عودتك من العمل ،
وثالثة قبل خلودك إلى االنوم . استخدمى ضمادة لتغطية مسمار القدم بعد وضع الزيت عليه . وقبل ارتداء الجوارب والحذاء .
ستتحسن حالتك ببطء على امتداد أسابيع ، ولكنه تحسن أكيد ، شرط المواظبة على استخدام الزيت .
7- الحروق الجلدية : المعروف عن زيت الخزامى العطري ، أنه زيت مريح ويساعد على النوم ، غير أنه مفيد أيضاً للتخفيف من الألم ،
الذي يصاحب حروق الدرجة الأولى ( مثل تلك التي تصيبنا عند لمس مقلاة حارة ) ويسهم هذا الزيت في إسراع عملية الشفاء ،
كما يحول دون ظهور الندوب ، ويكافح الجراثيم التي يمكن أن تهدد طبقة الجلد الجديدة ، التي تنمو في موضع الحرق .
نظفى مكان الحرق بلطف بالماء والصابون أولاً ، ثم امزجى مقداراً واحداً من زيت الخزامى العطري ، مع ثلاثة مقادير من زيت اللوز ،
أو زيت الزيتون . ضعى المزيج على الحرق ثلاث مرات على الأقل يومياً مع مراعاة ترك مكان الحرق مكشوفاً من دون تغطية .
8- رائحة الفم الكريهة : لا يوجد أفضل من البقدونس لمكافحة رائحة الفم الكريهة ، فهو غني جداً بالكلوروفيل الذي يقتل البكتيريا ،
التي تسبب الرائحة الكريهة ، أمضغى أوراق من القدونس بعد تناول الطعام ، خاصة إذا كان يحتوي على البصل والثوم ،
ولا تترددى في مضغها كلما أحسست بأن فمك يحتاج إلى نفحة من الإنتعاش .
9- الدوخة : يمكن اللجوء إلى واحد من بهارات المطبخ الشائعة ، للتخلص من الدوار الخفيف أو الدوخة .
ضعى رشة صغيرة من مسحوق الفلفل الأحمر في كوب من الماء الفاتر واحتسيه على مهل .
إن دفء الماء وحرارة الفلفل سيساعد جسمك على ضخ المزيد من الدم والأكسجين إلى الدماغ ما يجعلك تشعرين بالثبات وبصفاء الذهن .
أما إذا استمرت حالات الدوخة فعليك استشارة الطبيب .
10- جفاف العينين : لا بد لك من أن تفرز القليل من الدمع لعلاج حالات جفاف العينين ، وأسهل طريقة لاستثارة ذرف الدموع
( إضافة إلى البصل ) هي تعريض الجفنين إلى حرارة رطبة ، ضعى منشفة صغيرة في ماء دافىء .
أعصريها ثم تمددى وأغلقى عينيك وضعى المنشفة على جفنيك ، مدة ربع ساعة ، كررى العملية مرتين أو ثلاث مرات في اليوم حسب الحاجة .
11- القشرة في الشعر : للتخلص من القشرة عليك أن تواجه سبب المشكلة وهو مستوى الحموضة في فروة الرأس ،
ولاستعادة المستوى القاعدي الطبيعي لفروة الرأس قومى أولاً بغسل شعرك وترطيبه بالكريم المرطب ،
ثم بعد ذلك وقبل الخروج من الحمام ، أسكبى مقدار فنجان شاي من خل التفاح على رأسك ، ثم اشطفيه بالماء .
12- السعال : نقيع عرق السوس فاعل جداً للتخلص من السعال . ضعى ظرفاً من عرق السوس الجاف .
أو مقدار ملعقة صغيرة منه في فنجان من الماء المغلي ، واتركيه منقوعاً مدة خمس دقائق ، أشربى منه ثلاثة فناجين شاي في اليوم ،
ستلمسى تحسناً فورياً في سعالك ، ويمكن أن يزيد من ضغط الدم ، لذلك يتوجب على الأشخاص الذين يعانون الضغط المرتفع أو السكري
اقرأ الموضوع من هنا : http://www.thqafawe3lom.com/2013/04/blog-post_5136.html
أدويه طبيعيه قبل اللجؤ للادويه والعقاقير الطبيه.... علاجات منزلية طبيعية
جفاف الجلد ..الامساك ..لدغات الحشرات ..الجروح ..انتفاخ العينيين..الحروق الجلديه ..رائحه الفم ..مسمار القدم ..
الدوخه ..جفاف العينين ..قشره الشعر ..السعال ..ادخل وتعرف على علاج تلك الحالات وغيرها من المواد الطبيعيه
علاجات منزلية طبيعية قبل إستخدام الأدوية والعقاقير ، يستحسن في كثير من الأحيان اللجوء إلى العناصر الطبيعية لمعالجة
عدد كبير من المشكلات الصحية البسيطة التي نتعرض لها . نورد في ما يلي أكثر هذه المشكلات شيوعاً وطرق معالجتها طبيعياً .
1- جفاف الجلد : يعتبر زيت اللوز وزيت بذور العنب أسرع وأفضل علاجات الجلد الجاف ،
فهذان الزيتان يدخلان طبقات الجلد بشكل أسرع من الكريمات المرطبة ،
وإذا كان جلدك جافاً جداً فيمكنك اللجوء إلى أنواع أكثر كثافة من الزيوت ، مثل زيت الخروع وزيت الأفوكادو ،
إمسحى المناطق الجافة في جلدك بقليل من الزيت المختار مرتين يوماً .
2- الإمساك : إذا كنت لا تحبى الخوخ المجفف فإن التين المجفف هو خيارك الثاني ، لمكافحة الإمساك ،
فالتين الممجفف يحتوي على ألياف قابلة للذوبان وأخرى غير قابلة للذوبان والنوعان ينظفان أمعاءك .
إن خمس ثمرات من التين المجفف تؤمن 20 % من حاجة الجسم اليومية من الألياف الغذائية ، أي أكثر من أي نوع آخر من الفاكهة تقريباً ،
لذلك ، حالما تشعرى بالإمساك تناولى أربع أو خمس ثمرات تين مجفف ، واشربى معها كوباً من الماء على الأقل .
وإذا لم تظهر أي نتائج إيجابية في غضون الساعات الثلاث التالية ، تناولى ثمرتين إضافيتين كل ثلاث ساعات حتى تصلى إلى النتيجة المطلوبة .
3- لدغات الحشرات : خففى الحكة الناتجة عن لدغات الحشرات بالبصل . فالكبريت الموجود في البصل يُبطل مفعول العناصر الكيميائية ،
التي تسبب الحكة ، إقطعى بصلة صفراء إلى نصفين ، وافركى بمقطعها الداخلي موضع اللدغة . ضعى البصلة في وعاء مغلق واحفظيها في البراد لتستعمليها من جديد ، إذا عاودتك الحكة . ولكن أحرصى على قطعها مرة ثانية قبل استخدامها لتحصلى على مقطع جديد منها .
4- انتفاخ العينين : أفضل علاج لانتفاخ العينين ، هو الثلج ، ضعى مكعبين من الثلج في منديلين ورقيين ،
ثم ضعى كل واحد منها على الجفن المنتفخ بضع دقائق . فالبرودة كفيلة بتخفيف الإنتفاخ .
5- الجروح : يُعرف الفيتامين ( e ) بكونه مضاداً للأكسدة ، وهذا لا يجعله مفيداً لصحة القلب وحسب ، بل لالتئام الجروح أيضاً .
يمكن ببساطة استخدام إبرة معقمة لثقب كبسولة من الفيتامين ( e ) والضغط عليها لإخراج قطرة من الزيت الموجود داخلها ،
ووضعه على الجرح ، ثلاث مرات يومياً على الأقل ، والأفضل تغطية الجرح بضمادة إذا كان عميقاً ،
أحرصى على اختيار الفيتامين ( e ) الطبيعي ، فهو مضاد أكسدة أقوى من الفيتامين ( e ) المركب .
6- مسمار القدم : يمكن تليين المنطقة الجلدية السميكة المتصلبة في القدم ( المسماة مسمار القدم ) ،
باستخدام زيت الخروع . ضعى قطرة من هذا الزيت على مسمار القدم في الصباح ، وقطرة أخرى عند عودتك من العمل ،
وثالثة قبل خلودك إلى االنوم . استخدمى ضمادة لتغطية مسمار القدم بعد وضع الزيت عليه . وقبل ارتداء الجوارب والحذاء .
ستتحسن حالتك ببطء على امتداد أسابيع ، ولكنه تحسن أكيد ، شرط المواظبة على استخدام الزيت .
7- الحروق الجلدية : المعروف عن زيت الخزامى العطري ، أنه زيت مريح ويساعد على النوم ، غير أنه مفيد أيضاً للتخفيف من الألم ،
الذي يصاحب حروق الدرجة الأولى ( مثل تلك التي تصيبنا عند لمس مقلاة حارة ) ويسهم هذا الزيت في إسراع عملية الشفاء ،
كما يحول دون ظهور الندوب ، ويكافح الجراثيم التي يمكن أن تهدد طبقة الجلد الجديدة ، التي تنمو في موضع الحرق .
نظفى مكان الحرق بلطف بالماء والصابون أولاً ، ثم امزجى مقداراً واحداً من زيت الخزامى العطري ، مع ثلاثة مقادير من زيت اللوز ،
أو زيت الزيتون . ضعى المزيج على الحرق ثلاث مرات على الأقل يومياً مع مراعاة ترك مكان الحرق مكشوفاً من دون تغطية .
8- رائحة الفم الكريهة : لا يوجد أفضل من البقدونس لمكافحة رائحة الفم الكريهة ، فهو غني جداً بالكلوروفيل الذي يقتل البكتيريا ،
التي تسبب الرائحة الكريهة ، أمضغى أوراق من القدونس بعد تناول الطعام ، خاصة إذا كان يحتوي على البصل والثوم ،
ولا تترددى في مضغها كلما أحسست بأن فمك يحتاج إلى نفحة من الإنتعاش .
9- الدوخة : يمكن اللجوء إلى واحد من بهارات المطبخ الشائعة ، للتخلص من الدوار الخفيف أو الدوخة .
ضعى رشة صغيرة من مسحوق الفلفل الأحمر في كوب من الماء الفاتر واحتسيه على مهل .
إن دفء الماء وحرارة الفلفل سيساعد جسمك على ضخ المزيد من الدم والأكسجين إلى الدماغ ما يجعلك تشعرين بالثبات وبصفاء الذهن .
أما إذا استمرت حالات الدوخة فعليك استشارة الطبيب .
10- جفاف العينين : لا بد لك من أن تفرز القليل من الدمع لعلاج حالات جفاف العينين ، وأسهل طريقة لاستثارة ذرف الدموع
( إضافة إلى البصل ) هي تعريض الجفنين إلى حرارة رطبة ، ضعى منشفة صغيرة في ماء دافىء .
أعصريها ثم تمددى وأغلقى عينيك وضعى المنشفة على جفنيك ، مدة ربع ساعة ، كررى العملية مرتين أو ثلاث مرات في اليوم حسب الحاجة .
11- القشرة في الشعر : للتخلص من القشرة عليك أن تواجه سبب المشكلة وهو مستوى الحموضة في فروة الرأس ،
ولاستعادة المستوى القاعدي الطبيعي لفروة الرأس قومى أولاً بغسل شعرك وترطيبه بالكريم المرطب ،
ثم بعد ذلك وقبل الخروج من الحمام ، أسكبى مقدار فنجان شاي من خل التفاح على رأسك ، ثم اشطفيه بالماء .
12- السعال : نقيع عرق السوس فاعل جداً للتخلص من السعال . ضعى ظرفاً من عرق السوس الجاف .
أو مقدار ملعقة صغيرة منه في فنجان من الماء المغلي ، واتركيه منقوعاً مدة خمس دقائق ، أشربى منه ثلاثة فناجين شاي في اليوم ،
ستلمسى تحسناً فورياً في سعالك ، ويمكن أن يزيد من ضغط الدم ، لذلك يتوجب على الأشخاص الذين يعانون الضغط المرتفع أو السكري
اقرأ الموضوع من هنا : http://www.thqafawe3lom.com/2013/04/blog-post_5136.html
